Shoga Yaki es una receta tradicional japonesa de salteado que requiere finas rodajas de lomo de cerdo y raíz de jengibre fresco. Este plato es una forma deliciosa y sana de disfrutar de los sabores de Japón. El Shoga Yaki se puede preparar de forma rápida y sencilla y es una gran opción para la cena de cualquiera que necesite una buena comida sobre la marcha.
Ingredientes:
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- 1/2 taza de salsa de soja.
1/2 taza de salsa de soja.
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 1 diente de ajo picado
- 1 Libra de cerdo sin hueso, rebanado en rodajas de aproximadamente 1/8″ de grosor
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 1/4 taza de salsa de soja
- 1/4 taza de salsa de soja
- 1/4 taza de salsa de soja
- 1/4 taza
Direcciones:
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- Combina el cerdo, la salsa de soja, el sake, jengibre, aceite de sésamo, sal y pimienta en un bol. Deja reposar mientras preparas el resto de los ingredientes.
- Calienta un wok o una sartén grande a fuego medio-alto. Cuando el wok esté caliente, añade el aceite vegetal y el ajo, y saltéalos hasta que estén aromáticos, unos 5 minutos. Añade el cerdo y las setas al wok y saltéalos hasta que el cerdo deje de estar rosa, unos 5 minutos. Asegúrate de mantener el fuego alto y de remover los ingredientes constantemente. Esto ayudará a que todo se cocine uniformemente.
4. Cuando ya esté hecho el cerdo, agrega las cebollas y continúa salteando unos minutos más. Las cebollas se marchitarán ligeramente y soltarán sus sabores.
- Una vez preparado el plato, retira el wok del fuego y sirve el Shoga Yaki inmediatamente sobre arroz blanco cocido al vapor o fideos udon.
Consejos para preparar el Shoga Yaki perfecto:
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- El Shoga Yaki perfecto.
3/4 de aceite de sésamo.
- 1/4 de cucharadita de pimienta negra
- 1/2 cucharadita de sal. Dejar en remojo mientras se preparan el resto de los ingredientes.
- Calienta un wok o una sartén grande a fuego medio-alto. Cuando el wok esté caliente, añade el aceite vegetal y el cerdo, y saltéalos hasta que estén aromáticos, unos 5 minutos. Añade el cerdo y las setas al wok y saltéalos hasta que el cerdo deje de estar rosa, unos 5 minutos.
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- 1/4 taza de cebollinos, en rodajas finas. Deja reposar mientras preparas el resto de los ingredientes.
- Pon el wok al fuego y añade el aceite, el cerdo, las setas, los cebollinos y el ajo. 1/3 taza de setas en rodajas. 2 cucharadas de aceite vegetal. 2 cucharadas de aceite de sésamo.
- Te arriesgas a cortarte.
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 2 cucharadas de aceite vegetal
Pasos
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- Combina el cerdo, la salsa de soja, el sake, jengibre, aceite de sésamo, sal y pimienta en un bol.
- Calienta un wok o una sartén grande a fuego medio-alto. Cuando el wok esté caliente, añade el aceite vegetal y el cerdo, y saltéalos hasta que estén aromáticos, unos 5 minutos.
- 3/4 de aceite de sésamo.
- 1/4 de cucharadita de pimienta negra. Recuerda que los productos de Japón son muy delicados y es fácil que se rompan en el wok. 2 cucharadas de aceite de sésamo.
- 1 cucharada de aceite de sésamo.
Sugerencias para preparar el Shoga Yaki perfecto:
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- La carne de cerdo.
- Cocina el cerdo a fuego vivo. Sabes que el cerdo está en su punto cuando se dora por fuera.
- El cerdo está en su punto.
- Asegúrate de cortar el cerdo en rodajas finas para que se cocine rápidamente y de forma uniforme.
- Cocina el cerdo a fuego alto para que se dore por fuera.
- Añade cualquier otra verdura que te guste, como zanahorias, arvejas o castañas de agua.
- Si tienes dificultades para encontrar sake o mirin, puedes sustituirlo por vino blanco.
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Información nutricional:
1 ración de Shoga Yaki contiene aproximadamente:
- Calorías.
- Grasas: 15g
- De las cuales saturadas: 3g
- Sodio: 873mg
- Carbohidratos: 11g.
- Fibra: 2g
- Azúcares: 3g
- Proteínas: 37g
Variaciones:
El Shoga Yaki se puede personalizar fácilmente a tu gusto.
- 1/4 de cebolletas.
- Agrega la carne con su marinada.
- Una vez que la carne esté cocinada, agrega cebolletas y continúa salteando unos minutos. Si te gusta el sabor del cerdo al ajo, añádelo a la marinada junto con el resto de los ingredientes.
- Agrega el cerdo y las setas al wok y saltéalos hasta que la carne de cerdo deje de estar rosa, unos 5 minutos. Cuando la carne se esté cocinando, añade los cebollinos y continúa salteando unos minutos.
- Una vez que el plato esté listo, retira el wok del fuego y sirve el Shoga Yaki inmediatamente sobre arroz blanco cocido al vapor o fideos udon.
Sabrosos consejos.
- Si no encuentras Sake ni Mirin, puedes sustituirlos por vino blanco.
Información nutricional:
Una ración de Shoga Yaki contiene aproximadamente:
- Calorías.
- Grasas: 15g
- De las cuales saturadas: 3g
- Sodio: 873mg
- Carbohidratos: 11g
- Fibra: 2g
- Azúcares: 3g
- Proteínas: 37g
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- Valor dietético.
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Platos de la cocina rabiosa.
El Shoga Yaki es una deliciosa y saludable forma de disfrutar de los sabores de Japón. Este plato de salteado lleva finas rodajas de cerdo y jengibre fresco, y puede prepararse de forma rápida y sencilla. . ¡Un plato libre para personalizar a tu gusto añadiendo tus verduras favoritas y esplicándolo con unas hojuelas de pimienta o una salsa picante!.